Atelier sur la respiration consciente de janvier

Atelier Respiration Consciente

Aucune expérience de respiration nécessaire.

La respiration consciente est destinée à la guérison de l'esprit, du cœur et du corps. 

Apprenez à utiliser la respiration pour harmoniser votre système nerveux, équilibrer votre cerveau et ouvrir votre cœur pour recevoir celui que vous avez toujours recherché : vous.

La respiration est la  manière la plus sûre, la plus douce et la plus organique  pour déverrouiller en douceur les schémas respiratoires qui nous maintiennent coincés, malades ou incapables de vivre la vie que nous espérions.

Ralentir la respiration active la branche parasympathique du système nerveux où la guérison peut se produire.

• Sur le plan physique, il vous aidera à guérir l'inflammation, l'insomnie, l'anxiété, le dysfonctionnement intestinal, les symptômes chroniques
• Sur le plan émotionnel, il facilitera votre capacité à ressentir et à accueillir vos émotions sans avoir besoin de les fixer. Il vous permet de vous connecter et d'honorer vos vrais sentiments.
• Sur le plan mental, il mettra en évidence les systèmes de croyances qui ne vous servent plus afin que  vous pouvez abandonner les schémas de pensée anciens et restrictifs.
• Dans le domaine spirituel, il vous connectera à votre vérité, vous montrant le chemin vers une vie créative et épanouissante.

La respiration consciente équilibrera votre cerveau, vous permettant de voir le monde à partir d'un hémisphère cérébral gauche et droit harmonisé, répondant ainsi de manière créative aux expériences de votre vie au lieu d'être en mode réactif et défensif. Cela se traduira par des décisions mieux adaptées à vos besoins.

La respiration consciente ouvrira votre cœur. En guérissant les blessures et les traumatismes du passé, vous découvrirez la vérité et la beauté de qui vous êtes vraiment.

La vie devient joyeuse, ludique et sûre !

  La guérison est ma passion Mon intention est de partager comment utiliser la respiration pour la guérison consciente. 

La respiration consciente ou le travail respiratoire est  est une thérapie centrée sur le corps utilisant la Respiration Consciente Connectée pour débloquer les dysfonctionnements physiques, mentaux, émotionnels ou spirituels.

La respiration consciente signifie être conscient de notre respiration, remarquer son schéma et les sensations qui surviennent dans notre corps lorsque nous respirons consciemment. La Respiration Consciente Connectée est la capacité de respirer pleinement à l'inspiration et de se détendre totalement à l'expiration. Il n'y a pas de pause entre l'inspiration/expiration et l'expiration/inspiration.

​ La puissance de Breathwork repose sur son réglage d'intention. Avoir une intention formulée par des mots ou des images donne une direction au système cerveau/corps/esprit pour libérer quelle est la manière dont nous atteignons cette intention.

C'est organique et sûr, Votre système ne libérera que ce que vous êtes prêt à voir, ressentir ou être conscient.

Quel meilleur outil que d'utiliser notre respiration qui fait pleinement partie de notre mécanisme de vie pour nettoyer et détoxifier les pensées et les souvenirs (esprit), détendre notre système nerveux et activer notre système immunitaire (corps) pour créer la vie la plus détendue et la plus agréable ( Esprit).

La mémoire corporelle des traumatismes, des bouleversements, des incompréhensions et de la confusion peut être libérée, permettant aux cellules d'éliminer les blocages  et recevoir l'oxygène nécessaire à la vie. Ne vient que ce que vous êtes prêt à effacer. Cela se traduit par un sentiment d'énergie et de conscience de la direction créative que notre vie peut prendre.

La puissance du groupe

Il est fascinant d'observer comment un groupe se forme au parfait besoin de chacun des participants.

Respirer en groupe améliore non seulement votre propre intention, mais ajoute également à un aspect de cette intention dont vous n'aviez peut-être pas conscience. La synergie entre les participants d'un groupe renforce la puissance de notre intention personnelle. Chaque personne du groupe représente une facette du monde dans lequel vous vivez.

Le partage et le débriefing en groupe sont puissants. On est souvent touché par la quantité d'amour, de compréhension et de compassion qui existe entre les participants. C'est tellement réconfortant de recevoir et de donner.

La prise de conscience que nous sommes un et pas seuls est en effet très précieuse et est un cadeau à emporter avec vous.

Politique d'annulation

Les paiements pour Breathing for a New Earth ne sont pas remboursables, mais un remplaçant peut assister à votre place. Veuillez nous aviser dès que possible si vous transférez votre inscription.

Il devra y avoir un minimum de 4 participants inscrits au départ pour que l'atelier puisse avoir lieu.

À propos de Ghislaine :

Ghislaine Bouskila est titulaire d'un diplôme de Maîtrise Rebirthing et Breathwork et d'un diplôme de Kinésiologie, d'un certificat IV de Formations et Bilans.

Elle est en pratique privée depuis 2003

Au cours des 30 dernières années, son parcours de guérison des symptômes de santé chroniques l'a amenée à acquérir une compréhension personnelle de la maladie et a été la force motrice derrière son étude et l'application de nouvelles sciences thérapeutiques.

Elle comprend que le système immunitaire répond à l'énergie de l'amour. 

L'accomplissement du destin humain est influencé par les événements de la vie et nos interprétations de ceux-ci par l'esprit. 

Le système nerveux autonome joue un rôle important sur la vitalité, la créativité et le bien-être d'une personne. 

  Sa devise est « le moment est venu et l'amour est le chemin » tirée du travail de James Twyman avec les enfants Indigo.